Desde 2011, quase meio milhão de crianças de mais de 5.000 escolas em Portugal já melhoraram os seus hábitos alimentares com a participação no projeto Heróis da Fruta® desenvolvido pela APCOI - Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil

*40% das crianças que participam pela primeira vez alcançam as porções diárias recomendadas pela OMS de frutas e vegetais em apenas 5 semanas. *Após 10 semanas de programa, essa percentagem aumenta para 60%.

*Escolas que repetem o programa no ano letivo seguinte, chegam aos 90% da turma em apenas 2 semanas, incluindo alunos que não tinham alcançado essa rotina de alimentação saudável no primeiro ano.

* Fonte: ISAMB / Faculdade Medicina Universidade Lisboa

Programa

10h30 - 10h45
Apresentação e Boas-vindas
(Equipa Heróis da Fruta)

10h45 - 11h15
Balanço 10 anos e novos desafios para escolas e autarquias
(Mário Silva - Presidente APCOI)

11h15 - 11h30
Proposta: diagnóstico municipal da prevalência de obesidade infantil
(Dr. Osvaldo Santos - Psicólogo e Investigador ISAMB/FMUL)

11h30 - 11h45
Coffee Break

11h45 - 12h00
Partilha boas práticas:
Estratégias de suporte à adesão das turmas
(Dra. Rute Espanhol - Nutricionista CM Benavente)

12h00 - 12h15
Partilha boas práticas:
Integração complementar com Regime de Fruta Escolar
(Dra. Joana Marques - Nutricionista CM Alcobaça)

12h15 - 12h30
Call to action:
Missão Heróis da Fruta 2025 - Compromisso Escolas Saudáveis
(Equipa Heróis da Fruta)